Álcool impacta saúde mental, aponta pesquisa em mais de 100 países

Um estudo canadense analisou pesquisas em 101 países e concluiu que o consumo de álcool aumenta os riscos para a saúde mental, inclusive em casos extremos de autoagressão. Segundo os pesquisadores, cada litro a mais no consumo médio de álcool está associado a um crescimento de 3,59% na taxa de mortes por suicídio a cada 100 mil habitantes.

Especialistas reforçam que essas mortes podem ser evitadas com políticas públicas e ações de prevenção, como a redução de danos e o estímulo à diminuição do consumo.

No Brasil, a situação é preocupante. Em 2019, a OMS apontou que o álcool esteve ligado a 18% das mortes autoprovocadas no mundo. Dados nacionais mostram que mais de 20% dos adultos consumiam álcool de forma abusiva em 2023, e a meta é reduzir esse índice para 17% até 2030.

A psiquiatra Alessandra Diehl destaca que muitas tentativas de suicídio estão associadas ao uso da bebida, mesmo entre pessoas sem dependência. Já a diretora da Associação Brasileira de Psiquiatria, Miriam Gorender, lembra que o álcool é um depressor do sistema nervoso central, podendo piorar quadros de depressão.

Além do impacto direto, relatos de pacientes mostram como o álcool pode agravar ansiedade, depressão e transtornos como TDAH e bipolaridade. Profissionais de saúde defendem políticas mais rígidas contra a propaganda e o fácil acesso à bebida, sobretudo entre adolescentes.

Quem enfrenta sofrimento emocional pode buscar ajuda em Caps, UBS, hospitais e UPAs. Em situações de crise, é possível acionar o SAMU (192) ou ligar para o CVV (188), que oferece apoio gratuito e sigiloso.