Dia de prevenção de quedas traz alerta para idosos

O número de pacientes transferidos para o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into) após sofrerem quedas aumentou quase 50% entre janeiro e maio deste ano na comparação com o mesmo período de 2025. Nos cinco primeiros meses de 2026, a unidade recebeu 258 pessoas vítimas desse tipo de acidente, volume que representa mais da metade de todos os atendimentos de trauma encaminhados ao hospital.

Os dados reforçam que as quedas estão entre as principais causas de lesões ortopédicas graves, especialmente entre idosos. O alerta ganhou destaque em 24 de junho, Dia Mundial de Prevenção de Quedas, data criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e reconhecida pelo Ministério da Saúde.

Por atender casos de maior complexidade, o Into recebe pacientes que necessitam de avaliação especializada e, na maioria das situações, de intervenção cirúrgica. Mais de 70% dos atendidos tinham 60 anos ou mais.

Especialistas explicam que o envelhecimento está diretamente relacionado ao aumento do risco de quedas. Fatores como perda de equilíbrio, redução da força muscular, diminuição da visão e outras limitações físicas tornam os idosos mais vulneráveis a acidentes durante atividades cotidianas.

A maior parte dos pacientes atendidos sofreu quedas da própria altura, geralmente causadas por tropeços ou desequilíbrios. Embora pareçam simples, esses acidentes podem provocar fraturas graves e comprometer a recuperação da pessoa idosa.

Além das lesões, a hospitalização prolongada pode aumentar o risco de complicações como pneumonia e infecções urinárias. Estudos apontam que a mortalidade associada a fraturas em idosos é elevada, especialmente nos primeiros meses após o acidente.

Para reduzir os riscos, especialistas recomendam a prática regular de atividades físicas, que ajudam a preservar a massa muscular, a força e a saúde óssea. Também é importante adaptar os ambientes domésticos, instalando barras de apoio em banheiros, retirando tapetes soltos, utilizando calçados antiderrapantes e redobrando a atenção com obstáculos que possam provocar tropeços.

Segundo os profissionais de saúde, viver mais é uma conquista importante, mas exige cuidados adicionais para garantir qualidade de vida, autonomia e segurança durante o envelhecimento.