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Economia • 10:01h • 04 de agosto de 2026

Erros que aumentam consumo de energia; veja como economizar

Hábitos simples no dia a dia ajudam a reduzir o gasto com energia elétrica durante os períodos de baixas temperaturas sem comprometer o conforto

Jornalista: Carolina Javera MTb 37.921 com informações de Agência SP | Foto: Arquivo Âncora1

Um erro comum é abrir a geladeira diversas vezes sem necessidade ou manter a porta aberta por muito tempo.
Um erro comum é abrir a geladeira diversas vezes sem necessidade ou manter a porta aberta por muito tempo.

No inverno, o uso mais intenso de chuveiros elétricos, aquecedores e outros aparelhos para enfrentar o frio costuma aumentar o consumo de energia nas residências. No entanto, pequenas mudanças de hábito podem ajudar a reduzir o valor da conta de luz e incentivar o uso mais eficiente da eletricidade.

Segundo a Enel, distribuidora de energia que atua em parte do estado de São Paulo, o chuveiro elétrico está entre os equipamentos que mais consomem energia, especialmente nos meses mais frios, quando os banhos costumam ser mais longos e a chave permanece na posição "inverno". Aquecedores elétricos utilizados por longos períodos também elevam significativamente o consumo.

A geladeira também merece atenção. Abrir a porta repetidas vezes ou deixá-la aberta por muito tempo aumenta o gasto de energia. No inverno, não há necessidade de reduzir excessivamente a temperatura do equipamento, já que o ambiente costuma estar mais frio. Manter as borrachas de vedação em bom estado, evitar guardar alimentos ainda quentes e seguir as orientações do fabricante também contribuem para o bom funcionamento do aparelho.

Outra medida importante é reduzir o tempo de banho. Desligar o chuveiro enquanto se ensaboa e utilizar a temperatura adequada para cada dia ajudam a diminuir o consumo de eletricidade. Segundo a Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), poucos minutos a menos no banho já podem representar economia significativa ao longo do mês.

Hábitos simples ajudam a reduzir o consumo

Mesmo durante o inverno, aproveitar ao máximo a iluminação natural continua sendo uma alternativa eficiente. Manter cortinas e janelas abertas durante o dia reduz a necessidade de acender lâmpadas e contribui para diminuir o consumo de energia.

Os aquecedores elétricos devem ser utilizados apenas pelo tempo necessário e, de preferência, em ambientes fechados. Antes da compra, vale verificar a Etiqueta Nacional de Conservação de Energia (Ence), do Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro), que identifica os aparelhos mais eficientes e econômicos.

Outro cuidado importante é evitar deixar aparelhos eletrônicos em modo de espera (stand-by). Televisores, computadores, videogames e carregadores continuam consumindo energia mesmo quando não estão sendo utilizados. Retirá-los da tomada ajuda a reduzir o desperdício.

A substituição de lâmpadas fluorescentes ou incandescentes por modelos de LED também é uma medida recomendada. Segundo o Inmetro, as lâmpadas LED apresentam maior eficiência energética, consomem menos eletricidade e possuem vida útil superior.

Entre as principais orientações para economizar energia no inverno estão diminuir o tempo de banho, utilizar o chuveiro na temperatura adequada, desligar aquecedores quando o ambiente já estiver aquecido, evitar abrir a geladeira sem necessidade, retirar aparelhos da tomada quando não estiverem em uso, optar por lâmpadas de LED e priorizar equipamentos com melhor classificação de eficiência energética.

Além de reduzir os gastos com a conta de luz, essas práticas contribuem para o consumo consciente de energia e para o uso mais eficiente dos recursos energéticos.

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