Subcategoria: Fitness & Health
Saúde • 09:14h • 04 de abril de 2026
Natação supera corrida para fortalecer o coração, aponta estudo
No estudo, apenas a natação promoveu mudanças estruturais significativas no coração, como aumento da massa cardíaca e do ventrículo esquerdo
Gastronomia & Turismo • 18:25h • 03 de abril de 2026
Pinha ganha destaque por benefícios à saúde e pode ajudar no controle do colesterol e da glicose
Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, fruta contribui para o funcionamento do organismo e reforça a imunidade
Saúde • 17:10h • 02 de abril de 2026
Academias se transformam em espaços de bem-estar e mudam relação com o treino
Integração entre saúde física, mental e social marca nova fase do setor, com foco em qualidade de vida e longevidade
Esporte • 17:07h • 01 de abril de 2026
Uso de canabidiol entra no debate sobre recuperação esportiva
Proposta integra biohacking, práticas naturais e foco em bem-estar para atletas e praticantes de alta intensidade
Saúde • 15:09h • 31 de março de 2026
Quase metade dos jovens desconhece relação entre diabetes e problemas renais, aponta Datafolha
Pesquisa revela falhas na prevenção e mostra que muitos ainda não conversaram com médicos sobre riscos de doenças crônicas
Gastronomia & Turismo • 12:03h • 31 de março de 2026
Queijo zero lactose ganha espaço na alimentação, mas uso deve considerar necessidade individual
Produto é indicado para intolerantes, mas especialistas alertam para consumo consciente e sem modismos
Gastronomia & Turismo • 12:02h • 29 de março de 2026
Os “superalimentos” que realmente fazem diferença na saúde e por que o básico ainda é o mais importante
Recomendação da OMS reforça consumo diário de frutas e vegetais; especialistas apontam que equilíbrio e consistência pesam mais que modismos
Saúde • 17:28h • 28 de março de 2026
Academias com brinquedoteca ajudam mães a voltar aos exercícios
Espaços integrados permitem acompanhar filhos durante o treino e reduzem barreiras à atividade física após a maternidade
Saúde • 19:33h • 23 de março de 2026
Comer tarde pode afetar metabolismo e intestino, apontam estudos
Alimentação desregulada, especialmente no período noturno, pode favorecer inflamação, ganho de peso e alterações metabólicas, apontam estudos
Saúde • 08:54h • 23 de março de 2026
Tratamento da obesidade avança com nova dose de semaglutida aprovada nos EUA
Nova versão com 7,2 mg de semaglutida apresenta perda de peso superior a 20% e melhora da composição corporal, segundo estudos clínicos
Saúde • 19:37h • 21 de março de 2026
Hérnia de disco cresce entre jovens de 20 a 30 anos e preocupa especialistas
Sedentarismo, excesso de telas e longas horas sentadas antecipam problema antes comum após os 50 anos
Cultura e Entretenimento • 11:50h • 19 de março de 2026
Evento gratuito para mulheres promove yoga e autocuidado no Parque Buracão em Assis
Encontro “Entre Nós: Pausa e Cuidado de si” acontece no dia 29 de março e celebra o mês das mulheres com atividades ao ar livre