Subcategoria: Fitness & Health
Saúde • 15:12h • 11 de janeiro de 2026
Sarcopenia: critério mais rigoroso para diagnóstico da fraqueza dos músculos melhora prevenção
Com base em dados de 7.065 brasileiros com mais de 50 anos, pesquisadores defendem mudanças na nota de corte do teste usado para avaliar a força muscular, de forma a identificar a doença mais precocemente
Saúde • 16:20h • 10 de janeiro de 2026
Nem todo ultraprocessado é igual: o papel do whey protein na dieta
Especialistas explicam por que o whey protein se destaca dos vilões industrializados e pode turbinar seus ganhos sem culpa
Saúde • 14:19h • 10 de janeiro de 2026
Exercício físico pode fortalecer ação de células contra o câncer, aponta estudo
Achados abrem caminho para possíveis terapias complementares ao tratamento convencional do câncer, associando planos de exercícios personalizados e intervenções na microbiota, como dietas específicas ou probióticos
Saúde • 09:20h • 10 de janeiro de 2026
Oscilações hormonais influenciam imunidade feminina e desafiam pesquisas científicas
Estudos analisados mostraram ainda que o exercício físico, mesmo não revertendo a queda do estradiol, atua como uma ferramenta poderosa para prevenir e tratar os efeitos negativos do envelhecimento
Saúde • 15:16h • 09 de janeiro de 2026
Versão em pílula do Wegovy chega ao mercado americano e mira quem paga do próprio bolso
Versão oral do medicamento para perda de peso chega ao mercado americano com preços a partir de US$ 149 por mês e mira pacientes sem cobertura de planos de saúde
Saúde • 13:44h • 09 de janeiro de 2026
Corpo definido em poucas semanas, o risco escondido dos treinos de verão
Pressa por resultados, calor intenso e treinos sem preparo elevam casos de dor, inflamações e afastamento de atividades físicas
Policial • 10:45h • 09 de janeiro de 2026
Polícia prende personal trainer em Assis por aplicar ampolas ilegais para emagrecimento
Operação Higia apreende medicamentos controlados aplicados sem prescrição médica e leva suspeito à prisão
Saúde • 08:40h • 09 de janeiro de 2026
Geriatras pedem cautela no uso de canetas emagrecedoras por idosos
Especialistas alertam que a perda de massa muscular pode comprometer a capacidade funcional e trazer riscos à saúde na terceira idade
Saúde • 11:32h • 06 de janeiro de 2026
Topa o desafio? Janeiro Seco 2026 convida a começar o ano sem álcool
Movimento propõe pausa estratégica no consumo de bebidas alcoólicas e ganha força como prática de saúde, autoconsciência e mudança de hábitos
Saúde • 09:43h • 06 de janeiro de 2026
Por que algumas mulheres não perdem medidas, lipedema e linfedema explicam
Condições distintas afetam milhões de mulheres, interferem nos resultados estéticos e ampliam a busca por tratamentos focados em desinflamação, drenagem e equilíbrio do tecido
Gastronomia & Turismo • 15:35h • 05 de janeiro de 2026
Chocolate pode ajudar no rendimento da corrida com escolhas certas antes e depois do treino
Nutricionista explica como o cacau pode fornecer energia, favorecer a recuperação muscular e integrar a rotina de quem corre
Esporte • 13:13h • 05 de janeiro de 2026
Banheira de gelo e massagem ganham espaço como estratégias de recovery entre atletas
Técnicas de recuperação muscular ajudam a reduzir dor e fadiga após treinos intensos, mas exigem critério, indicação profissional e cuidados específicos