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Gastronomia & Turismo • 12:06h • 29 de dezembro de 2025

Peixes leves e crocantes ganham espaço na ceia para começar o ano com equilíbrio

Receitas simples com crocância ajudam a renovar o cardápio da virada sem complicação

Jornalista: Luis Potenza MTb 37.357 | Com informações da Assessoria de Imprensa Inpress | Foto: Divulgação

Ceia sem excesso: peixes e acompanhamentos crocantes são aposta da virada
Ceia sem excesso: peixes e acompanhamentos crocantes são aposta da virada

A ceia de Ano Novo costuma carregar significados que vão além do prato. Para muitas famílias, a escolha dos alimentos representa desejos de prosperidade, equilíbrio e renovação. Nesse contexto, os peixes seguem como uma das opções mais tradicionais da virada, principalmente por serem associados a refeições mais leves e por se adaptarem bem a diferentes estilos de preparo, do forno à frigideira.

Mas, para que o prato principal realmente se destaque na mesa, os acompanhamentos fazem toda a diferença. Na culinária brasileira, itens como farofa e batata palha cumprem um papel essencial ao acrescentar textura, contraste e crocância, elementos que transformam receitas simples em pratos mais completos e agradáveis.


Pensando em quem busca praticidade, mas não abre mão de sabor, a Yoki reuniu sugestões que combinam peixes com acompanhamentos crocantes, sem exigir longas horas na cozinha. As receitas são versáteis, funcionam bem para receber a família ou amigos e podem ser adaptadas conforme o peixe disponível em cada região, inclusive no interior, onde tilápia e outros peixes brancos são comuns.

A seguir, duas opções que equilibram leveza, rapidez e apresentação para a ceia da virada.

Peixe assado com crosta crocante de farofa


Tempo de preparo: 25 minutos
Rendimento: 6 porções

Ingredientes
6 filés ou postas de peixe branco (tilápia, robalo ou peixe da região)
Azeite a gosto
50 g de manteiga
1 pacote de farofa pronta sabor banana
Suco de 2 limões
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 200ºC e unte uma assadeira com azeite. Corte a manteiga gelada em cubos pequenos e misture com a farofa até formar uma textura levemente úmida. Tempere os filés ou postas de peixe com limão, sal e pimenta. Disponha o peixe na assadeira, regue com um fio de azeite e cubra cada pedaço com a farofa, pressionando levemente. Leve ao forno por cerca de 20 minutos, ou até que a crosta esteja dourada. Sirva em seguida.


Salmão com crosta de batata palha e molho agridoce


Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 4 porções

Ingredientes
1 kg de filé de salmão
2 claras em neve
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
2 xícaras (chá) de batata palha
2 xícaras (chá) de vinagre balsâmico
8 colheres (sopa) de glicose alimentícia

Modo de preparo

Tempere o salmão com sal e pimenta. Passe os filés nas claras em neve e, em seguida, envolva na batata palha, pressionando para aderir bem. Disponha em uma assadeira forrada com papel-alumínio e leve ao forno por cerca de 20 minutos. Para o molho, leve o vinagre balsâmico e a glicose ao fogo baixo até reduzir pela metade. Sirva o peixe acompanhado do molho.

Além de práticas, as duas receitas permitem adaptações conforme o gosto da família e os ingredientes disponíveis. A ideia é manter o clima de celebração sem sobrecarregar a refeição, apostando em sabores equilibrados e preparos que não tomam o dia inteiro.

Na virada do ano, quando o tempo costuma ser dividido entre organização, encontros e descanso, pratos simples, bem executados e com significado ajudam a tornar o momento ainda mais especial.

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