Cultura e Entretenimento • 15:10h • 26 de setembro de 2026
Pesquisa revela as seis músicas mais lembradas pelos brasileiros na hora de treinar
Pesquisa com 500 pessoas revela que 83,8% escutam música sempre ou na maioria dos exercícios; pop lidera entre os estilos preferidos
Jornalista: Luis Potenza MTb 37.357 | Com informações da Conversion Assessoria | Foto: Divulgação
Alok, Anitta e Henrique & Juliano são os artistas mais lembrados pelos brasileiros quando o assunto é música para treinar, segundo uma pesquisa da Maximum Boxing realizada com 500 participantes de todas as regiões do país. O levantamento mostra que 83,8% dos entrevistados ouvem música sempre ou na maioria das vezes durante os exercícios, enquanto o pop, a música eletrônica e o rock lideram entre os estilos preferidos.
A pesquisa também investigou como a trilha sonora influencia a rotina de atividades físicas. Para 72% dos participantes, ouvir música aumenta a motivação para treinar. Outros 59,2% relatam mais energia e disposição, enquanto 46,2% afirmam que as canções ajudam a criar a sensação de que o exercício passa mais rápido. O relaxamento foi mencionado por 28,6%.
Entre os entrevistados, 7,2% escutam música apenas em alguns treinos e somente 2,8% afirmaram nunca utilizar esse recurso durante as atividades físicas. Os resultados refletem os hábitos dos participantes da pesquisa, sem representar necessariamente toda a população brasileira.
Pop lidera, mas rock e sertanejo também têm espaço
O pop aparece como o estilo mais ouvido durante os exercícios, citado por 56,2% dos participantes. A música eletrônica ocupa a segunda posição, com 42%, seguida pelo rock e metal, com 35%. O sertanejo também tem presença expressiva, mencionado por 31,2% dos entrevistados.
Confira os estilos preferidos pelos participantes:
- Pop: 56,2%
- Música eletrônica: 42%
- Rock e metal: 35%
- Sertanejo: 31,2%
- Funk: 26,2%
- Hip-hop e rap: 25%
- Pagode: 24,6%
- MPB: 24%
A diversidade também aparece na escolha dos artistas. Alok lidera as respostas espontâneas, seguido por Anitta e Henrique & Juliano. Na sequência, aparecem Metallica, Linkin Park, Luan Santana, Rihanna, Guns N' Roses, Ivete Sangalo e Shakira.
Quais músicas não podem faltar na playlist de treino?
Quando os participantes foram convidados a indicar canções específicas, o Linkin Park conquistou duas posições entre as três mais lembradas. Numb liderou as respostas, seguida por Lose Yourself, de Eminem, e In the End, também da banda norte-americana.
As seis músicas mais citadas foram:
- Numb, Linkin Park
- Lose Yourself, Eminem
- In the End, Linkin Park
- It's My Life, Bon Jovi
- Welcome to the Jungle, Guns N' Roses
- Meteoro, Luan Santana
Segundo a Maximum Boxing, os entrevistados puderam indicar livremente seus artistas e músicas, sem escolher entre alternativas previamente definidas. Parte dos participantes preferiu mencionar gêneros musicais, como rock, sertanejo, funk e pagode, em vez de canções específicas.
O levantamento também dialoga com os hábitos de consumo musical no país. Segundo o relatório Engaging with Music, da Federação Internacional da Indústria Fonográfica (IFPI), divulgado no Brasil pela Pro-Música Brasil, os brasileiros dedicam, em média, 24,9 horas semanais à música, acima da média mundial de 20,7 horas.
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